Что такое когнитивно-экзистенциальная терапия

В психологическом консультировании большое значение имеет не только анализ переживаний человека, но и понимание того, каким образом он воспринимает происходящее, формирует убеждения и принимает решения. Сочетание когнитивного и экзистенциального подходов позволяет рассматривать личность одновременно через особенности мышления и через систему жизненных смыслов.

Когнитивное направление рассматривает влияние мыслей, убеждений и интерпретаций на эмоциональное состояние и поведение человека. Экзистенциальная терапия обращается к вопросам смысла, свободы выбора, ответственности и индивидуального жизненного опыта.

Такое сочетание позволяет специалисту анализировать не только то, какие мысли возникают у человека, но и почему именно эти взгляды приобрели для него особое значение.

Основы когнитивной терапии связаны с изучением взаимосвязи между мышлением, эмоциями и поведением.

В рамках подхода рассматриваются:

• автоматические мысли;
• устойчивые убеждения;
• особенности восприятия событий;
• влияние интерпретаций на эмоциональные реакции;
• способы изменения неэффективных когнитивных моделей.

Когнитивная терапия использует структурированный анализ мыслительных процессов, помогая человеку осознать связь между восприятием ситуации и собственным состоянием.

Экзистенциальная составляющая программы основана на изучении человека как личности, которая самостоятельно формирует отношение к собственной жизни и принимает решения.

Экзистенциальный подход рассматривает:

• поиск смысла;
• переживание кризисов;
• вопросы свободы и ответственности;
• отношения человека с собой и окружающим миром.

Специалист, работающий в этом направлении, помогает клиенту исследовать личный опыт и найти более осознанное отношение к жизненным обстоятельствам.

Роль когнитивно-экзистенциального терапевта

Экзистенциальный терапевт, использующий интегративный подход, работает с внутренними конфликтами, особенностями мышления и вопросами личностного самоопределения.

В практике специалист может помогать клиентам:

• анализировать повторяющиеся модели мышления;
• понимать причины эмоциональных реакций;
• пересматривать ограничивающие убеждения;
• исследовать личные ценности и жизненные ориентиры.

Что изучают на программе переподготовки по когнитивно-экзистенциальной терапии

Программа курса переподготовки сочетает теоретическую подготовку и изучение основных направлений психологического консультирования.

На курсе изучаются:

• виды психологии, психологического консультирования и психологической помощи;
• когнитивная терапия: теория и базовые модели;
• экзистенциальная терапия: философские и терапевтические основы;
• принципы анализа когнитивных процессов;
• особенности применения экзистенциального подхода в консультировании.

Полученные знания формируют представление о механизмах мышления, эмоционального реагирования и личностного развития.

Обучение когнитивной терапии позволяет изучить теоретическую базу направления и понять основные принципы работы с когнитивными структурами личности.

В процессе подготовки слушатели знакомятся с тем, как:

• формируются убеждения;
• возникают автоматические реакции;
• мышление влияет на эмоциональное состояние;
• происходит изменение неэффективных способов восприятия.

Кому подойдет программа обучения на экзистенциального терапевта

Программа профессиональной переподготовки будет полезна:

• психологам;
• специалистам в сфере психологического консультирования;
• педагогам и специалистам помогающих профессий;
• тем, кто хочет расширить профессиональные компетенции в области психотерапевтических подходов.

Она также подходит для начинающих психологов, которые хотят систематизировать знания о когнитивных механизмах и экзистенциальных аспектах работы с личностью.

Если вы хотите освоить интегративный подход, объединяющий когнитивные модели и экзистенциальную терапию, оставьте заявку на обучение на сайте. Специалисты академии помогут уточнить условия поступления и особенности программы.

Обучение основам когнитивно-экзистенциальной терапии на курсе профессиональной переподготовки дистанционно

В Международной Академии Экспертизы и Оценки вы можете получить профессию когнитивно-экзистенциального терапевта за 3 месяца на базе высшего или среднего профессионального образования:

• Одна из самых доступных цен в России
• Обучение в полностью дистанционном формате, не выходя из дома
• Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца
• Сертификат соответствия профстандарту стоимостью 10 000 руб. в подарок!
• Действующая лицензия на образовательную деятельность
• Более 14 000 выпускников из 85 субъектов Российской Федерации.

Узнать подробности и оставить заявку на обучение вы можете здесь: https://когнитивно-экзистенциальная.профессиональный-стандарт.рф